秋冬季节，天气一天冷似一天，对于肾病患者来说，这是一个不太友好的季节，因为气候的原因，他们面临着病情加重的风险。“近期从门诊上看，由于秋冬季节温度和空气湿度明显下降，很多肾病患者病情有加重的趋势。”威海市中医院肾病二科医生邓波说。

这些患者病症主要表现为血压较以前明显升高，血糖控制不稳定，口干、口苦、心烦、失眠等症状也明显加重，并且上呼吸道感染、肺炎等伴发疾病发生率也明显提升。对于肾病的指标来说，很多患者还出现了尿中隐血、蛋白加重及血肌酐明显升高等情况，故而肾病患者做好秋冬季节自我防护非常重要。

一名40多岁的女性患者，患慢性肾脏病史8年多，自10月中旬起因为夜间怕冷，便整夜开电热毯入睡，后来出现头晕、头痛、乏力、口干、口苦、心烦、失眠等症，而且时有干咳、咯痰粘稠，且周身浮肿明显，以双眼睑及双下肢为主，活动后双下肢浮肿明显加重，按之凹陷不起，而且还突发尿频、尿急，以及排尿末有尿道刺痛的灼热感。在自服相关药物治疗无果的情况下，来到威海市中医院诊治。

邓波接诊后，经过仔细检查以及根据患者先前在当地医院的尿常规检查结果，考虑其为素体脾肾亏虚，内有湿热，加之脾胃虚弱，运化无力，且应用电热毯后气阴耗损而病情加重，故而发病。治疗以健脾补肾，清热利湿，兼以养阴润燥之品，并为患者重新调整了治疗方案，给予西药降压、利尿消肿、保肾等治疗。

患者次日下午微信回复：尿频、尿急及排尿刺痛症状已完全消失。一周后复诊，口干、口苦、心烦、失眠等症状均已明显减轻，食欲渐佳，自感睡眠较沉，次日体力精力良好，浮肿亦较前明显消退。复查尿常规，各项指标均明显好转。

拥有双学士学位的邓波擅长诊治各种原发及继发性肾病，查找肾病根源，通过中西医结合治疗标本兼治。作为医院血管通路小组成员，邓波熟练完成了各种动静脉内瘘手术、腹膜透析植管术、肾穿刺取病理术等操作，擅长血液净化管理，主管腹膜透析工作。发表论文10余篇，参编论著3部。  

“秋燥伤阴，包括肺阴、胃阴、肝阴、肾阴等均有明显损耗，特别是入冬后家有暖气，空气格外干燥，遇有阴虚内热、素体湿热、湿浊的患者，病情大多较以前明显加重，故而秋冬季节，应格外注意饮食及药物治疗方案的调整。”邓波介绍，肾病患者日常一定要注意加强血压、血糖、体重等指标的监测，加强肾病各项指标的化验，如有明显病情波动，及时告知主管医师，由医师根据患者的病情综合评估，调整治疗方案。

在中医养护方面，秋冬季节以健脾补肾，养阴润燥为主，阳虚患者酌加温热之品，以阴中求阳，效果显著。另外，建议家中备温度、湿度计，及时了解居家环境情况，必要时采用升温、加湿等措施，比如睡前床头可挂一条湿毛巾或者使用加湿器等方式，但应注意加湿器的清洁消毒。饮食方面则尽量少吃辣椒、胡椒、姜等辛辣刺激伤阴的食物，严格限制进食螃蟹等寒性食物。对于素体脾胃虚弱的患者，水果类偏凉性的食物亦应该减少摄入，水果经煮制以后进食，有着更好的滋阴、养胃、清热的作用，比如银耳雪梨汤、川贝雪梨汤等。另外一些药食同源的中药，如山药、莲子、百合等清补之品，煮粥服食，效果也很不错。

“秋冬气温下降，肾病患者应格外注意防寒保暖，预防呼吸道疾病的发生。”邓波提醒，近期还有部分患者自觉体质虚弱、畏寒等原因，整夜开着电热毯入睡，这种方式往往易导致气阴的过度耗损，甚至因夜间体液的过度损耗，晨起血液粘稠度增加而引发脑梗、心梗等严重疾病发生的风险。对此，建议这部分人群可在睡前使用电热毯，待温度上升后将其关掉。