“连主任，‘阳康’后我一直情绪低落，连着好几个晚上睡不着，很痛苦！”“我总是觉得心慌心累，体力也大不如前，这是怎么回事？”“连主任，‘阳康’后我的胃口始终不好，晚上入睡困难，该怎么办？”这几天，总是有源源不断的患者来到威海市中医院神志病科连增福的门诊上询问种种问题。

随着门诊患者的增多，连增福认为这不是个别现象。“近段时间，来门诊就诊的患者中，失眠患者占多数。”这不，患者肖女士便是其中一位。

“这几天总是腹胀，晚上睡不好，白天又觉得昏昏沉沉。”52岁的肖女士说这几天晚上睡眠时间不超过3小时。她说尽管每天晚上早早上床，但经常睡不着，在床上翻来覆去、辗转反侧，总是胡思乱想，凌晨两三点入睡是常态。

连增福表示，从肖女士的舌诊和脉诊来看，属于心脾两虚型失眠患者，加之其处于更年期阶段，便制定了以针灸、口服中药、穴位贴敷的治疗方案。一次治疗后，肖女士便觉得腹胀症状明显改善，三次治疗后睡眠便有较好的改善。“我终于能说个安稳觉了！”肖女士喜上眉梢。

失眠，中医学称之为“不得卧”或“不寐”，其临床表现主要包括入睡困难，或眠而不酣，或时寐时醒，或醒后不能再入睡，严重者可整夜不眠。失眠能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛等疾病，严重影响身体健康和生活质量。     

在连增福看来，中医治疗失眠并不是单纯的安神助眠，而是要辨证论治，对症去病因。“在治疗时，注重突出症状的针对性治疗及机体整体状态的调整，从而促进患者的整体康复。‘阳康’后患者邪气已祛，但正气尚为不足；或正气渐复，但邪气尚有残留。因此对于‘阳康’后的患者，应注重保护正气、益气活血、强健脾胃等。”他进一步解释道，从整体上对人的健康进行调理，真正解除了失眠的原因和根源，让患者回归健康睡眠。

值得关注的是，针灸时，连增福采用科室特色的疗法“安神头九针”和“五行针”等，“安神头九针”能够有效调节腑脏功能，起到调畅气机、镇静安神的作用。“五行针”可实施“一对一”治疗，能够清除内障、邪气、疏通阻滞，调整人体五行平衡，对治疗抑郁、焦虑等情绪疾病很有成效。

很多患者在‘阳康’后，希望能从食疗和运动上给出一些简单易行的指导。连增福说：“‘阳康’后市民要保证充分休息，尤其是夜间的高质量睡眠，对于这种脑部不适消除非常有帮助；同时生活工作要规律，不要过度劳累；另外饮食也要规律，吃一些比较清淡、有营养的食物。保证水果的摄入，因为水果里有大量的水分和维生素，对于‘阳康’也有帮助。”

作为国家中医药管理局重点专科建设单位，威海市中医院神志病科（针灸三科）主要从事睡眠疾病、心理疾病、心身疾病、亚健康等相关疾病及针灸科常见疾病的临床诊疗、科研教学工作。科室设置的特色门诊有睡眠障碍门诊、焦虑障碍门诊、功能性消化不良门诊、头痛病门诊等。科室团队可通过多种中医疗法有效调节患者腑脏功能，起到调畅气机、镇静安神的作用，对于由大脑神经功能紊乱引起的失眠多梦、多思善虑、焦虑抑郁等有独到的疗效。