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【中医特色疗法】夏日头晕打喷嚏 莫把“空调综合征”当成感冒

发布时间:2024-08-01

进入炎夏,许多市民使用空调来降温避暑。长时间生活在空调环境下,可能出现打喷嚏、流鼻涕、全身乏力等不适症状,可能被误解成感冒,其实是吹空调不合理,患上了空调综合征威海市中医院肺病科副主任赵旭东提醒,市民怀疑自己感冒了,不要随意在家服用感冒药,滥用抗生素,应首先注意是否有发热症状。如果有及时到医院就诊;如果没有,不妨试试规范空调用法或者脱离空调环境,也许身体上的不适就好了。

 

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大夫,我应该是感冒了,帮我开点感冒药吧。近日,在威海市中医院肺病科门诊,市民王大姨一进门就对该科副主任赵旭东这样说。

 

原来,王大姨昨天去了一趟超市,路上出了一身汗,回家后就开了空调降温,结果着了凉,我先是打喷嚏,然后流鼻涕,头晕乏力,太难受了。

大姨,你这不用吃药,其实是患上了空调病经过一番望闻问切,赵旭东心里有数了。这是风寒的一种,中医证候为风寒犯肺。要知道,空调属于人为的寒邪。你出汗后,汗孔张开,再一吹空调,风邪和寒邪就侵入人体。

听了赵旭东的话,王大姨不由说道:看来空调不是个好东西,我回去以后尽量不吹空调了。”“夏天到了,空调其实是好东西。只是吹空调的方法不规范,容易引发空调病。随后,赵旭东指导了空调的规范用法。同时,根据患者的中医辨证,给予中药代茶饮的治疗方案,以润肺驱寒,有条件的话也可以在家按摩或者艾灸足三里、三阴交等穴位,可以很好地改善空调病。

回家后,王大姨按照赵旭东的指导使用空调,同时在空调环境下饮用代茶饮。很快,她就发现身体上的不适症状大为缓解。

每年夏天,都有许多市民因为吹空调不合理,出现了空调综合征赵旭东说,空调综合征,有可能出现鼻塞、流涕、嗜睡、头昏、头痛、皮肤干燥、咽喉干燥、关节疼痛、怕冷等不适症状。在中医看来,空调病是病在肺卫皮毛的表证,发病机理有三种,分别为伤于寒、伤于暑、伤于燥。寒则皮肤急而腠理闭,伤于寒,则头痛恶寒、关节疼痛;伤于暑,则出现恶心欲呕、腹部胀痛等脾胃不适症状;伤于燥,则眼睛、咽喉以及皮肤干燥发痒,干咳无痰等。

临床上,经常有患者将空调综合征和感冒混淆,在家自行服用感冒药或者使用抗生素。确实,打喷嚏、流鼻涕、全身乏力等症状很像感冒,但这不是感冒,千万不要随意用药

赵旭东说,市民在空调环境下发现不适后,应及时查看空调开的是否合适,有时候,可能关一下空调或者调高一下温度,身体就舒服了。

空调温度应尽量控制在25-28度,空调温度不宜太低,与室外温差不宜过大。赵旭东建议,可以将空调温度调高一些,保持在28度左右,有些凉意即可。市民进入房间打开空调,不要一下子设置低温,而是让房间里的温度缓慢地降下来,让人体有适应的过程。进入空调房间前,如果出了一身汗,要尽可能换下湿衣服,把身上的汗水擦干,不能直吹空调。

赵旭东提醒,相对密闭的小房间,尤其要注意空调的使用。空调除湿适度,不要让房间过于干燥,在空调屋内,尽量多饮用温水,防止鼻腔过干。此外,空调房间也需要注意通风,定期清洁空调。


威海市中医院肺病科突出中医特色,运用中医辨证论治的原则,强调治病必求于本的思想,扶正以祛邪、固本以扶正,开展各种中医特色治疗,明显改善患者的临床症状。

从事中医肺病临床工作十余年,赵旭东临床擅长中医及中西医结合治疗慢性咳嗽、咳嗽病(慢性支气管炎、肺气肿)、肺胀(慢性阻塞性肺疾病)、哮病(支气管哮喘)、风温肺热病(肺炎)、肺积(肺结节、肺癌)、肺痿(间质性肺病)等中医内科系统疾病。

 


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