中年人由于身体肥胖的原因，对胰岛素需要量增大。如果体内胰岛素分泌不足，引起糖代谢紊乱，就会发生糖尿病。很多人患糖尿病后，早期无明显的“三多一少”症状，身在病中不知病。中年人遇到下列情况者，必须引起高度警惕。

        1、 常有饥饿感，嗜甜食。

        2、 排尿困难。糖尿病患者出现排尿困难为42.3%。中老年人出现排尿困难，除前列腺肥大者外，应想到患糖尿病的可能。

        3、阳痿。男性糖尿病患者并发阳痿的高达40%~60%，特别是中年肥胖者，更应该警惕。

        4、周围神经炎。表现为手足麻木、身体有灼热或蚁行感。据统计，糖尿病患者约40%左右有上述症状。

        5、反复发作的低血糖。出现多汗，尤以局部出汗多、饥饿、头晕、心慌等现象为多见。

        6、皮肤发痒。全身皮肤发痒，特别是女性阴部发痒更明显。

        7、视力改变。视力减退或过早出现白内障，且发展很快。

        8、间歇性跛行。走路多了下肢疼痛难忍，不能行走或手掌挛缩。

        9、疲劳感。即使什么也没干，身体也很疲劳。

       10、遗传倾向。家族中（父、母、兄弟、姐妹）有患糖尿病的人。

当疑有糖尿病时，应尽早去医院检查。糖尿病的诊断主要依据血糖水平检测。若病人空腹血糖浓度在7.7mmol/L以上，口服25克葡萄糖后2小时血糖浓度达11.0mmol/L即可诊断。