现代人工作生活节奏加快、精神压力增大，让便秘患者也呈年轻化趋势发展，尤其是对于久坐一族来说，由于平时缺乏运动，不少患者甚至演化成习惯性便秘和顽固性便秘。为解除便秘患者痛苦，2014年8月，威海市中医院肛肠科与北京中医药大学肛肠科合作，成立便秘治疗中心，采用中西医结合方法治疗便秘，并邀请北京中医药大学博士生导师刘仍海每月定期来我市坐诊。

　　便秘患者 呈年轻化趋势

　　每天接触众多的肛肠疾病患者，市中医院肛肠科主任杨相杰逐渐发现，肛肠疾病患者越来越年轻，而便秘患者更不在少数，“现在许多年轻人不注意自己的身体，一些二三十岁的年轻人就有习惯性便秘。”

　　杨相杰介绍，现在的人们讲求精细化生活，摄入的食物太过精细，缺乏膳食纤维，再加上长期不运动，熬夜、久坐等不良的生活习惯，导致年轻人患上便秘，“还有一个小习惯，上厕所玩手机，排便的时候玩手机容易导致排便时间越拉越长，长此以往，加重便秘。”

　　由于便秘的症状是不断渐进的，因此不少人最初并不重视便秘，误以为便秘仅仅是排泄困难，“这是一种错误的观点，便秘如果不及时治疗的话，容易引发痔疮、结直肠癌、肝性脑病、乳腺疾病等众多疾病。”杨相杰介绍。

　　为了引起人们对便秘的重视，帮助更多的便秘患者早日摆脱病害，2014年8月，市中医院肛肠科与北京中医药大学肛肠科合作，成立便秘治疗中心，并邀请北京中医药大学附属东方医院肛肠科主任、博士生导师刘仍海定期到医院坐诊，“刘教授是中医药高等教育学会临床教育研究会肛肠分会会长，一直从事肛肠科的临床、科研和教学工作，可以说是国内研究肛肠疾病的领军人物，邀请他来我院坐诊，更好地为便秘患者治疗。”杨相杰说，刘教授每个月来医院坐诊的两天，预约的病人有四五十人。

　　中西医结合 治疗顽固性便秘

　　70岁的张先生患有十几年的顽固性便秘，每次排便都很痛苦，“一天上好几趟厕所，每次都蹲半个小时，但是都排不出来。”张先生说，在四处求医无果的情况下，他来到市中医院，经过中医埋线治疗、穴位贴敷治疗后，症状明显减轻。

　　“根据患者的症状，我们首先选择了埋线治疗，将羊肠线埋入穴位，通过羊肠线对穴位的持续弱刺激作用，达到平衡阴阳，调和气血、调理脏腑的效果。”杨相杰介绍，埋线治疗配合穴位贴敷，并配合详细对症的口服中药，一个月后张先生的症状明显缓解。

　　在中医治疗便秘的同时，市中医院肛肠科同样采用西医方法规范化治疗便秘。杨相杰介绍，目前西医治疗便秘的药物大致分为容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药三类，“针对老年便秘患者，我们首先推荐其选择容积性、渗透性泻药，刺激性泻药只可短期服用，而像孕妇首先就应该保守治疗，多吃富含膳食纤维的食物、多喝水、多运动，如果症状严重的话再选择容积性、渗透性的泻药。”

　　而对于在日常生活中如何预防便秘，杨相杰也给出了建议，“首先保持良好的作息习惯、多运动，其次就是要调整心态，不要有太大的压力，同时还要养成定期排便的好习惯。”在食疗方面，杨相杰介绍，平时可以多食用蜂蜜、坚果、梨、酸奶等食物，并养成多喝水的好习惯。